ย่างน้ำผึ้งเคลือบแครอท

แครอทสายรุ้งทำให้สูตรง่ายๆที่สวยงามแห่งนี้เป็นพิเศษ แต่แครอทใด ๆ ที่จะทำ เสร็จสิ้นจานด้วยผักชีฝรั่งสดและเมล็ดฟักทองคั่ว ถ้าแครอทคุณมาพร้อมกับท็อปส์ซูของพวกเขาที่แนบมาลองเพสโต้แครอทสุดยอด! เมเปิลเคลือบแครอทคั่วที่สมบูรณ์แบบที่มีความหวานเล็กน้อยและรสเผ็ด

แครอทคั่วเป็นเรื่องง่ายกับข้าวกลางสัปดาห์กับเรามังสวิรัติถั่วก้อนถั่ว Joes เลอะเทอะหรือ Farro ริซอตโต้ พวกเขายังจะดีเพียงด้านบนของชามถั่วอุ่นหรือ quinoa หรือเป็นด้านขอบคุณพระเจ้าพิเศษพร้อมกับ Portobello เวลลิงตันของเราคั่วบดกระเทียมกะหล่ำหรือแห้วมันฝรั่งบดเห็ดน้ำเกรวี่ซอสแครนเบอร์รี่หรือ Chutney

เหล่านี้เป็นแครอทที่ดีที่สุดที่เคยและพวกเขากำลังเพื่อให้ง่ายต่อการทำ! เช่นเดียวกับ myGorgonzola มันฝรั่ง au Gratin, myCreamy Crock Pot มันฝรั่งบดและไส้กรอกอิตาเลี่ยน myCrockpot แอปเปิ้ล Stuffingthey ทำกับข้าวที่ดีสำหรับทุกค่ำพิเศษ!

ย่างแครอทในเตาอบให้พวกเขามีรสคาราเมลเล็กน้อยและ deliciousglaze เป็นเพื่อที่ดีฉันจะกินมันในตัวเอง เนยเป็นส่วนประกอบรสชาติที่ดีเยี่ยมเช่นเป็น แต่เนยน้ำตาลจะยิ่งอร่อยมากขึ้น! เหล่านี้เมเปิ้ลแครอทย่างก็จะกลายเป็นของครอบครัวของคุณกับข้าวที่ชื่นชอบ

ฉันต้องยอมรับมากที่สุดของเวลาอิ่มนิด ๆ หน่อย ๆ ขี้เกียจเกินไปที่จะทำให้กับข้าวผักสำหรับอาหารมื้อค่ำกลางสัปดาห์ของเรา ผมทำงานจากที่บ้านและ amusually ในห้องครัวสำหรับการทดสอบสูตรดังนั้นเมื่อถึงเวลาอาหารเย็นมารอบอิ่มมัก ดิ้นรน จะเพียงพอแรงจูงใจที่จะทำให้อาหารมื้อค่ำที่ซับซ้อน

แต่แครอทเหล่านี้จึงง่ายต่อการ makethat หนึ่งไปสู่ผักด้านข้างของฉันพวกเขา! ปอกเปลือกและตัดพวกเขาจะทำในน้อยกว่า 5 นาทีและเคลือบเพียงฉันจะใช้เวลาประมาณ 3 นาทีเพื่อให้จากรอยขีดข่วนด้วยส่วนผสมที่ฉันมักจะมีในตู้กับข้าวของฉัน

แคลอรี่คาร์โบไฮเดรต 179kcal: โปรตีน 23g: 2g ไขมัน: 10g ไขมันอิ่มตัว: คอเลสเตอรอล 4g: 15mg โซเดียม: 169mg โพแทสเซียม: 567mg ไฟเบอร์: 5g น้ำตาล: 14g วิตามิน A: 28594IU วิตามินซี: 10mg แคลเซียม: 67mg เหล็ก: 1mg

นี่แครอทง่าย cakeis ที่เรียบง่าย แต่เค้กแผ่นเพื่อให้อร่อยและชื้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับฤดูใบไม้ผลิและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอีสเตอร์! หากคุณกำลังมองหาสูตรที่จะทำให้กับคุณใหม่ทันทีหม้อคุณจะต้องลอง thisInstant หม้อซุปแครอท Recipeor สูตร favoriteInstant หม้อพริกของฉันทั้งที่สมบูรณ์แบบสำหรับทันใจหม้อ เริ่มต้น

วิธีการโดยรวมเป็นเหมือนกัน แต่การเตรียมการเป็นเรื่องง่ายและอัตราส่วนในซอสที่มีความแตกต่างกันเล็กน้อย การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการสลับผู้แครอททารกพื้นฐานสำหรับญาติของพวกเขาเติบโตขึ้นมา: แครอทรุ้ง, อาคามรดกสืบทอดแครอท

สถานที่โปรดของฉันที่จะรับมรดกสืบทอดแครอทที่ตลาดของเกษตรกร แครอทเหล่านี้มีอยู่โดยทั่วไปในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนผ่านจนกว่าจะมีการแช่แข็งเป็นครั้งแรกในฤดูใบไม้ร่วง nce หยิบพวกเขาสามารถเก็บไว้ในที่ที่มีอากาศเย็นไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาซึ่งหมายความว่าเราสามารถที่จะกินสดแครอทดิบสำหรับส่วนใหญ่ของปี ที่ตลาดเกษตรกรจำนวนมากที่คุณจะพบสายพันธุ์ที่แตกต่างกันของแครอทมรดกตกทอด เป็นเครื่องเทศหลากหลายของชีวิตจึงพยายามที่จะได้รับไม่กี่ของแต่ละสี

ก่อนที่จะทำการ ปรับเปลี่ยน เพื่อเวลาและอุณหภูมิให้พิจารณาวิธีการที่คุณชอบแครอทของคุณ หากคุณต้องการซื้อและคมชัดติดข้อเสนอแนะ ถ้าคุณชอบแครอทนุ่มลองวางอุณหภูมิ 25 50 องศาและปรุงอาหารอีกต่อไปเล็ก ๆ น้อย ๆ อุณหภูมิต่ำจะยังคงช่วยให้น้ำตาลสีคาราเมลลงไปเคลือบในขณะที่ยัง ป้องกัน เคลือบจากการเผาไหม้

เป็นผักรอบปีที่พวกเขาสามารถจับคู่กับอาหารค่ำวันคริสต์มาสของคุณหรือทำหน้าที่ในบรันช์อีสเตอร์ ในฤดูใบไม้ร่วงลองพวกเขากับ myGarlic สมุนไพรหมูและ Potatoesor ในคู่ฤดูร้อนพวกเขาด้วย myBacon อะโวคาโด Burgerat บาร์บีคิว กำลังมองหาบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันเล็ก ๆ น้อย ๆ ? ตรวจสอบสูตรอาหารจานด้านอื่น ๆ ของฉัน

สวัสดีเพื่อน! เดาที่กลับไปยังแผ่นดินใหญ่หลังจากที่มีอากาศเย็นและ Fab! สัปดาห์ในปารีส ผมปกติไม่โพสต์ในวันอาทิตย์ แต่ฉันพยายามที่จะได้รับกลับมาเป็นปกติตารางเวลาการโพสต์โพสต์วันหยุดและการโพสต์ jetlag ของฉันเหมือนที่นี่เรามี ฉันมีทั้งชุดของจานด้านที่น่าตื่นตาตื่นใจเรียงรายขึ้นสำหรับ y'all ฤดูใบไม้ร่วงนี้สมบูรณ์แบบสำหรับวันขอบคุณพระเจ้าและวันหยุดสนุกสนาน แต่ก็เป็นเพียงแค่การเปลี่ยนแปลงขึ้นเกมอาหารค่ำกลางสัปดาห์ วันนี้เราจะเริ่มต้นด้วย theSea เตาตั้งพื้นเรนโบว์แครอทหัวหอมคาราเมล witha OMG ดังนั้นดี แม่ของฉันได้สร้างรุ่นเหล่านี้ให้นานเท่าที่ฉันจำได้และอาจเป็นวิธีที่ฉันชอบที่จะกินแครอท! ไปกันเถอะ!

ผู้เล่นตัวจริงที่มีส่วนผสมสำหรับแครอทรุ้งเหล่านี้เป็นเรื่องง่ายอย่างจริงจัง - แครอททุกชนิด แต่ฉันรักความหลากหลายหลากสีเพียงเพราะมันสวยมาก!, หัวหอม, น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยและหยิก น้ำตาล. และนั่นคือทั้งหมด! ฉันออกจากแครอททั้งหมดเพียงเพื่อความสวยงาม แต่สูตรนี้เร็วขึ้นและง่ายขึ้นถ้าคุณตัดแครอทของคุณเป็นรอบ

ดังนั้นฉันต้องแบ่งปันสัตว์เลี้ยงฉิบหายเกี่ยวกับเครื่องเคียงแครอท ทำไมทุกคนถึงยืนยันในการทำให้พวกเขาหวาน! อย่างจริงจังค้นหาที่ใดก็ได้บนอินเทอร์เน็ตและคุณจะเห็นแครอทกับเมเปิ้ลน้ำตาลทรายแดงน้ำผึ้ง ฯลฯ ฯลฯ ฉันไม่ทราบว่าฉันพยายามที่จะกินของหวานเป็นเครื่องเคียง แต่โอเคฉันยอมรับการรวมเข้าด้วยกัน Wee Pinch of Sugar ในสูตรแครอทรุ้งของฉัน แต่นั่นคือการช่วยให้หัวหอมคาราเมลและไม่มากที่จะทำให้แครอทหวานเป็นพิเศษ นี่เป็นสูตรอาหารที่น่ารังเกียจอย่างแน่นอนและง่ายสุด ๆ !

กำลังมองหาสูตรอาหารที่ใช้แครอทมากขึ้น? ตรวจสอบ Vegan Vegan ของฉันที่ดึง Pork Nachos, Vegan Lentil Mushroom Pot Pies, Pinzimonio Veggie ถาดและ Vegan Fajita Enchiladas กับซอส Cheesy ทำอาหารที่มีความสุข!

การเปิดเผย: ฉันเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรม Amazon Associates และอาจมีลิงค์พันธมิตรในหน้านี้ หากคุณซื้ออะไรก็ได้ผ่านเว็บไซต์ของฉันฉันจะได้รับผลกำไรเพียงเล็กน้อยที่ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคุณ ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนบล็อกของฉัน!

สูตรแครอทเคลือบจานด้านที่สมบูรณ์แบบ

เหตุผลหนึ่งที่ฉันรักสูตรนี้มากก็คือมันง่ายมาก แต่ก็เต็มไปด้วยรสชาติ เพียงไม่กี่คนที่จำเป็นต้องใช้กับตู้กับข้าวแครอทสมุนไพรสดและเวลาในเตาอบเป็นสิ่งที่ต้องใช้ในการเปลี่ยนแครอทจากกล่องอาหารกลางวันกรุบกรอบไปยังอาหารกลางวันที่แสนหวานและอร่อย

แครอทที่ชื่นชอบส่วนบุคคลเต็มไปด้วยสารอาหารเช่น Beta-Carotene ยังพบในมันฝรั่งหวานและสควอช Butternut รับผิดชอบในการทำให้เนื้อสีส้มสดใสเช่นเดียวกับเส้นใย, สารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามินเคและโพแทสเซียม